Du har tid!

När du ser att någon råkat ut för en olycka borde det vara självklart att stanna.

Praktikanter

Peter Forsberg spelar innebandy

Pilgrimsvandring & träning

Pilgrimsvandring

Under en vandring kan vi tänka att de vi möter är våra läromästare. Då behandlar vi även dem som mästare.

Förlåt dig själv & andra

Förlåtelse

Vi behöver lära oss att förlåta. Det gäller både andra och oss själva. När vi utsätts för saker, så kan hat växa i oss och då har vi svårt att förlåta

Tillit & tålamod

Tillit

Vi behöver ha tillit till att saker ordnar sig. Vi behöver inte kontrollera allt utan kan vila i tillit. Livet är inte över när vi ger upp.

Följ hjärtat

Att följa sitt hjärta

Det är en kraftfull symbol i religion. Ett hjärta kan inte tänka ut en lögn som en hjärna kan. När vi ljuger kan hjärtslagen bevisa lögnen. Även hjärtat är uppbyggt av små hjärnor som kalla för neuroner. Det betyder att hjärnan och hjärtat samarbetar. Neuronerna i hjärtat styr vad hjärtat gör och inte hjärnan.

Vad kan jag bidra med för att skapa en bättre balans?

Att jobba med sin palett

Det är lätt att förminska sig själv och bli svartsjuk. Då kan det vara svårt att vara varm och kärleksfull. En del behöver tänka och analysera mindre och bara vara. Ju mer man tänker och grubblar desto större blir bekymren. En promenad eller ett träningspass kan få bort vårt fokus på våra tankar. Välj vänner som talar sanning även om det svider ibland. Ibland tänker vi och funderar över varför en person inte hört av sig. Om det då skapats en rädsla, så kan en vän vara till hjälp för oss. Våra vänner kan leda oss tillbaka till vår kraft. Jag vill se min vän, min partners behov för att det förväntar jag mig av andra. Jag vill ge glädje och kärlek även om det kommer att utmana mig. Utmaningar får mig att utvecklas.