Sätt upp realistiska mål

SÄTT EN TIDSGRÄNS FÖR DINA SAMTAL

Exemplet är en mor till två barn som har en svägerska som ofta ringer och kommer på besök utan att säga till. Det slutade med att mamman till barnen var tvungen att säga att hon endast har tid att prata i 10 min och när 10 min hade gått så försöker hon att avsluta samtalet. När det gäller besöken så såg mamman till att städa när hon fick besök. Detta för att visa att det inte passade att komma. En annan gång städade hon i köket när svägerskan drack kaffe. Hon har berättat för sin svägerska att det är bra om hon får veta när svägerskan tänker komma på besök.

SÄTT UPP REALISTISKA MÅL

Jag tycker att allt som stod under den här rubriken var så bra att jag väljer att dela med mig av allt.

Att känna att man jobbar så hårt man bara kan, men ändå inte kommer någon vart eller får tillfälle att göra det man vill, det är en av de allra största källorna till stress.

Julandakt

Jesus Underbara Liv

Jag passar på att dela en underbar andakt från 2012

Självmordstankar

2012-06-25:
Idag så såg jag en ung vacker tjej som skurit sig på armen flera gånger, men det hade nästan läkt. Dock hade hon flera ärr. Jag tycker så synd om tjejer som gör så.

Jag frågade henne: 
-Har du skurit dig på armen? 
Hon sa: 
-Ja, men det var längesen! 
Då sa jag: 
-Ska det vara bra det? 
Då sa hon: 
-Nej, jag var ung och dum. 




Efter det så pratade vi inte mer om det, men jag kan tänka mig att hon har haft det jobbigt i livet och kanske haft självmordstankar. Känner du igen dig så skriv en kommentar i min blogg och berätta varför du gjorde det eller varför du tror att människor gör så. 

Till er som fortfarande gör detta vill jag säga: 
DU ÄR VACKERT SKAPAD, DET FINNS EN MENING MED DITT LIV. GUD ÄLSKAR DIG SOM DU ÄR! 

Decemberkram

December är snart slut, men du hinner säkert läsa det här före året är slut
Det är December. Det är nu vi alla skall ha en kalender med choklad och gåvor, men dagens lucka är lite speciell, den är från mig! Det är en god och varm decemberkram, för å påminna dig om att jag bryr mig om dig och tycker om dig! Goda vänner är det finaste man kan ha. Därför hoppas jag att vi alltid kommer att vara vänner, inte bara nu, men även nästa december! Skicka detta till alla du bryr dig om, för vänner betyder ALLT :) Kram :-

Giftiga bananer

Inte standby

Skuldsatta arbetslösa sorteras bort när de söker jobb

I dagens samhälle är det ganska vanligt att personer skiljer sig.

Det kan vara av olika orsaker, men tänk dig att du är tillsammans med någon och studerar. Plötsligt så väljer en att skilja sig. Du råkar då ut för en ekonomisk kris och vill lösa problemet med för höga studieskulder. Du försöker då att söka jobb, men det går inte för dina skulder har gått vidare till kronofogden. Det är ju då man behöver jobbet som mest och kan tänka sig att försöka jobba för att få in de pengar man behöver.

Tacka nej till vissa uppdrag

TACKA NEJ TILL VISSA UPPDRAG

Det första exemplet är en tjej som är duktig på att tala, så hon åker runt och talar. Hon gjorde det först gratis. Efter ett tal så ville fler höra henne gratis och hon sa ja flera gånger, när det sedan blev för mycket så var hon tvungen att tacka nej till de platser där hon fick betalt för att hinna med. När hon kände sig väldigt stressad och utmattad så valde hon att endast tacka ja till ett tal i månaden. När hon begränsade sina tal så var andra beredda att betala för att få höra henne.

Nästa exempel är en hantverkare med fru som ägnat mycket tid till att tillgodose andras behov och medverka vid varenda aktivitet de blir inbjudna till. Hur mycket de än har själva så säger de JA, för att de inte vet hur man säger NEJ. Tillslut kom de båda på att det inte hela tiden går att låta andras behov gå före ens egna.