Håll isär familjetid och arbetstid

Många svarar i telefon under en middag och då kan det vara arbetssamtal. Det kan orsaka stress.



I exemplet i boken är det en person som gör så och det slutar med att dottern vinner flera matcher med sitt lag och får en buckla. Dottern bryr sig inte om att visa sin far för att hon vet att han inte bryr sig. När han insåg hur fel han hade gjort så stängde han av sin mobil för att kunna vara mer med familjen.